Les vacances en famille ne doivent pas nécessairement rimer avec détente au bord de la piscine ou visites culturelles. Pour les amateurs de frissons et d’aventures, il existe une multitude d’activités à sensations qui permettront de passer des moments inoubliables tout en découvrant la nature sous un autre angle. Voici quelques idées pour les plus intrépides d’entre vous.
L’accrobranche en famille
L’accrobranche est une activité idéale pour les familles cherchant à passer du temps ensemble tout en relevant divers défis physiques. Ce sport consiste à évoluer d’arbre en arbre grâce à des parcours aériens composés de ponts suspendus, de tyroliennes et d’autres obstacles. Ces parcours sont souvent classés par niveaux de difficulté, permettant ainsi à chaque membre de la famille, du plus jeune au plus âgé, de trouver son bonheur.
Les différents parcours d’accrobranche
Il n’est pas rare de trouver plusieurs circuits adaptés aux différents âges et niveaux de compétence :
- Les parcours verts pour les enfants de moins de 6 ans.
- Les parcours bleus pour les enfants entre 6 et 10 ans.
- Les parcours rouges pour les adolescents et adultes.
- Les parcours noirs pour ceux qui cherchent le défi ultime et possèdent une bonne condition physique.
Conseils pratiques pour l’accrobranche
Pour profiter pleinement de cette activité, portez des vêtements confortables et des chaussures fermées adaptées aux sports de plein air. Un briefing de sécurité sera donné avant de commencer afin de garantir que tout le monde connaisse les règles de base et les consignes de sécurité.
Le saut en parachute : une décharge d’adrénaline garantie
Le saut en parachute est sans doute l’une des expériences les plus palpitantes que l’on puisse vivre. Accessible aux grands enfants et aux adultes, ce sport aérien consiste à sauter d’un avion ou d’un hélicoptère à plusieurs milliers de mètres d’altitude pour ensuite planer en toute liberté avant de déclencher son parachute.
Vous pouvez découvrir le site du leader du saut parachute en France pour en savoir plus et réserver votre expérience inoubliable.
Les étapes d’un saut en parachute
Avant de vous élancer dans le vide, vous serez brièvement formé par un instructeur qualifié sur les techniques de chute libre et l’ouverture du parachute. Voici les principales étapes d’un saut en parachute :
- Briefing au sol.
- Montée en avion.
- Saut à la verticale.
- Chute libre pendant environ 40-60 secondes.
- Ouverture du parachute à 1500 mètres d’altitude.
- Descente sous voile et atterrissage contrôlé.
Considérations pour un saut en parachute en famille
Pour ceux qui souhaitent partager ces sensations fortes en famille, certaines zones de saut proposent des offres spéciales pour les groupes. Toutefois, il est essentiel que tous les participants soient mentalement préparés et en bonne santé physique.
Le parapente : voler comme un oiseau
Le parapente offre une expérience différente mais tout aussi exaltante, celle de se sentir comme un oiseau planant au-dessus des montagnes et vallées. Grâce à un équipement léger, vous pourrez décoller depuis un sommet ou une pente douce pour glisser en douceur dans les airs.
Initiation au parapente
Pour ceux qui n’ont jamais pratiqué ce sport, de nombreux clubs proposent des vols en tandem où un moniteur expérimenté s’occupera du pilotage tandis que vous profiterez simplement de la vue panoramique.
Les meilleurs spots pour pratiquer le parapente
La France regorge de lieux parfaits pour le parapente, notamment :
- Annecy et ses paysages alpins avec vue sur le lac.
- Chamonix pour une proximité directe avec le Mont Blanc.
- Millau et ses gorges impressionnantes.
- Saint-Hilaire-du-Touvet connu pour la Coupe Icare.
Le VTT : aventure et vitesse
Le VTT, ou vélo tout-terrain, permet de conjuguer aventure et vitesse sur des terrains variés, qu’il s’agisse de chemins forestiers, de pistes de montagne ou de sentiers côtiers. C’est une activité idéale pour ceux qui recherchent des sensations fortes tout en explorant la nature.
Les types de parcours en VTT
Les centres de VTT offrent généralement une variété de parcours adaptés à différents niveaux et styles de conduite :
- Les circuits verts pour les débutants.
- Les circuits bleus pour ceux qui ont déjà un peu d’expérience.
- Les sentiers rouges pour un défi plus technique.
- Les parcours noirs réservés aux experts.
Les pistes de descente en VTT sont particulièrement populaires pour leurs virages serrés et descentes rapides.
Équipement nécessaire pour le VTT
Pour pratiquer le VTT en toute sécurité, munissez-vous d’un casque adapté, de gants résistants et de protections pour les genoux et les coudes. Veillez toujours à bien vérifier l’état de votre vélo avant de partir à l’aventure.
Le saut à l’élastique : un saut vertigineux
Pour les amateurs de sensations extrêmes, le saut à l’élastique représente une expérience unique. Attaché par les chevilles ou le torse à un élastique, vous sauterez dans le vide depuis un pont ou une plateforme élevée pour ressentir une chute libre suivie d’une remontée dynamique.
Où faire du saut à l’élastique ?
De nombreux sites en France proposent de telles expériences, parmi lesquels :
- Le Pont de l’Artuby dans le Verdon, l’un des plus hauts d’Europe.
- Le Viaduc de la Souleuvre en Normandie.
- Le Pont Napoléon à Luz-Saint-Sauveur dans les Pyrénées.
Préparation mentale et physique
Un briefing de sécurité détaillé est effectué avant chaque saut, expliquant les positions à adopter et les consignes à suivre. Contrairement à d’autres sports extrêmes, le saut à l’élastique demande surtout de maîtriser ses peurs et d’être prêt à prendre le grand envol.